Menguasai Tantangan: Kolesterol Normal sebagai Pemimpin
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi di dalam darah bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh gara-gara itu, penting untuk paham langkah memelihara kolesterol normal untuk kesehata